Sitting is killing you


Os dejo esta infografía que me llegó a través de mi Google Reader: “Sitting is killing you: the truth about sitting down”. En esta infografía vemos que estar sentado más de 6 horas al día incrementa un 40% las posibilidades de morir frente a una persona que está sentado menos de tres.

Esta infografía ha sido eleborada por MedicalBillingandCoding.org y al final tenéis las referencias en las que se han basado para crearla. Por cierto, si queréis empezar a moveros y no sabéis cómo, esta web os puede ayudar: http://www.c25k.com/

Sitting is Killing you

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3 comentarios sobre “Sitting is killing you

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  1. Me encanta. Lo usaré, con tu permiso y de los autores. Los usuarios de PVD (pantallas de visualizacion de datos) te lo agrtadeceran!

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