Contra la violencia de género


lágrimasSoy Fuerte

Los gritos, como truenos; las lágrimas, como lluvia. Mi vida es un temporal desde que estoy contigo. Empezamos hace 3 años, me enamoraste desde el primer momento, te hiciste imprescindible, me dediqué a ti en cuerpo y alma. Al principio, éramos el uno para el otro. Ahora, sólo yo intento que esto funcione, que no se hunda. Y tú pasas. Te ríes de mí, me haces llorar, eres cruel siempre que puedes, me ignoras cuando te necesito y me dejas esperándote por las noches, llegando de madrugada, a veces no duermes en casa. Ya no quiero preguntarte nada, temo esa mano levantada, temo su caída contra mi cara.

Sé que tengo que terminar con ésto, sé que tengo que salir y demostrarme que soy capaz de vivir sin ti. Pero me cuesta tanto. Cada vez que me quedo sola llorando, cada vez que me siento desgraciada recuerdo tus palabras amables de los primeros días, tus ojos bondadosos, tu cariño, tu amor. Pero no queda nada. Tus ojos no son más que rencor, tus manos, si me tocan, están frías. Ya no me amas.

Y yo he descubierto que tampoco te amo. Y no ha sido fácil llegar a esa conclusión, pero sé que si no puedo dejarte es porque he creado una dependencia, porque he apostado tanto en esta relación que tengo la sensación de que si la dejo perderé todo en lo que creía, todo mi futuro.

Déjame tomar aire, déjame cerrar los ojos y coger fuerzas porque cuando vuelvas, si no estás borracho, te lo diré. Te diré que me quiero ir, que quiero vivir mi vida, que quiero empezar a apostar por mí. Porque me quiero, simplemente por eso. Pero por si acaso vienes borracho, por si me derrumbo y no soy capaz de decírtelo, por si me vuelve a entrar miedo, voy a llamar. Será una llamada en susurros, para que no me oigan las paredes que luego te lo contarán reflejadas en mis ojos. Será una llamada a alguien que no conozco, alguien que no me conoce y sin embargo sé que me escuchará. Alguien que me ayudará. Pase lo que pase. Voy a marcar el 016.

Mi vida sin ti


mi vida sin ti - proyecto colaborativo

A lo largo del año 2011 se va a producir en España un evento que desde la perspectiva de la salud de la población es mucho más importante que los trasplantes, que la gripe y que otros eventos sanitarios muy publicitados y promocionados: millones de personas van a tener que dejar de fumar en espacios públicos.

Este hecho puede ser un elemento determinante, una oportunidad para que una gran parte de la población fumadora valore la  posibilidad de abandonar su hábito tabáquico.

Dejar de fumar es una de las intervenciones de más impacto en la salud de una persona. Supera con mucho otras intervenciones del sistema sanitario.

Mi Vida sin Ti es un proyecto colaborativo informal de un grupo de personas que trabajan en temas relacionados con la salud, y exploran con interés las posibilidades de internet. La iniciativa no está vinculada con ninguna asociación, institución o sociedad científica o profesional. Pretende ser un espacio que ofrezca ayuda clara, global, transparente, no vinculada a intereses comerciales, para informar, apoyar y facilitar la decisión de dejar (o no) de fumar.

Queremos reorientar muchos mensajes dirigidos al consabido “acuda a su médico de cabecera para que le ayude a dejar de fumar”, institucionalizando o “farmacologizando” una decisión que en un alto porcentaje de los casos está relacionada con una decisión y motivación personal más que con una consulta médica. La decisión de dejar de fumar es individual y autónoma. El protagonista es la persona. Los profesionales sanitarios somos actores secundarios. Aunque estaremos encantados de intervenir si se nos requiere.

Este es el origen del nacimiento de esta iniciativa Mi vida sin Ti: puedes vivir sin tabaco y el tabaco puede vivir sin ti.

Toda la información en:
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